Hlora izsitumi ir sarkani, niezoši izsitumi, kas parādās dažu stundu laikā pēc peldēšanās hlorētos baseinos vai karstajās vannās. Izsitumi var būt paaugstināti un zvīņaini, un āda var būt pietūkušies vai maiga. Dažos gadījumos attīstās arī stropi.
Izsitumi ar hloru rodas, ja ādu kairina hlors, un tos parasti var ārstēt ar bezrecepšu hidrokortizona krēmiem. Parasti tas izzūd dažu dienu laikā.
Brianna Gilmartin / Verywell
Hlora izsitumu simptomi
Izsitumi ar hloru var notikt ikreiz, kad esat pavadījis laiku hlorētā ūdenī, piemēram, baseinā vai karstā vannā. Tas parādās neilgu laiku pēc nokļūšanas baseinā vai dažu stundu laikā pēc peldēšanas.
Nieze parasti ir pirmā pazīme, ka kaut kas nav kārtībā. Āda var justies sausa un zvīņaina, un tā var sadedzināt. Sarkanie izciļņi parādās visās vietās, kur bija hlora iedarbība, taču tie ne vienmēr vienmērīgi parādās visā ādā. Izgulējumi bieži veidojas plankumos. Jūsu āda var būt arī sarkana, pietūkuša vai maiga. Smagākos gadījumos attīstās nātrene.
Izsitumi ar hloru nav lipīgi. Tas nevar izplatīties no viena cilvēka uz otru. Un, lai gan jūsu ķermenī var būt niezošu izciļņu kopas, hlora izsitumi neizplatās apmēram pēc pirmās dienas (ja jūs šajā brīdī uzturaties ārpus baseina).
Cēloņi
Lai gan to dažreiz sauc parhlora alerģija, jums patiesībā nav īstas alerģijas pret hloru, bet gan jutība pret to. Izsitumi ar hloru ir kairinoša kontaktdermatīta veids.
Hlors ir nepieciešama piedeva, lai peldbaseina ūdens būtu higiēnisks un pasargāts no mikrobiem. Bez hlora, kas darbojas kā sanitārijs, ūdens jūsu baseinā vai burbuļvannā steigā kļūtu šķebinošs. Aļģes, baktērijas un vīrusi var ātri izaugt bez kontroles.
Bet negatīvie ir tas, ka hlors var kairināt ādu, it īpaši, ja jūs bieži pakļauti. Hlors noņem ādu no dabiskās eļļas, ko sauc par sebumu. Tāpēc jūsu āda pēc peldēšanas jūtas saspringta un sausa, pat ja jums nav izsitumu.
Ja hlora līmenis baseinā ir īpaši augsts, piemēram, tieši pēc tīrīšanas vai hlora šoka apstrādes, visticamāk, jums parādīsies izsitumi ar hloru.
Bet hlora izsitumi var parādīties arī tad, ja hlora līmenis nav īpaši augsts. Sviedri, ādas eļļas un jā, urīns baseina ūdenī reaģē ar hloru, radot savienojumus, ko sauc par hloramīniem. Apsveriet tos kā hlora blakusproduktu, sajaucoties ar eļļām un sviedriem uz jūsu ādas.
Hloramīni ir tie, kas piešķir peldbaseiniem un karstajām vannām raksturīgo smaržu, un tie var diezgan kairināt ādu. Tātad, pēc peldēšanās baseinos, kur hlora līmenis ir zems, joprojām var rasties izsitumi ar hloru.
Pat ja pēc peldēšanas noskalojat, joprojām var rasties hlora izsitumi. Hloru ir ārkārtīgi grūti pilnībā izskalot no ādas un matiem. Tāpēc jūs joprojām varat "smaržot pēc baseina ūdens" pat pēc dušas.
Riska faktori
Cilvēki, kuri daudz laika pavada baseinā, ir galvenie kandidāti hlora izsitumu attīstībai. Tas, visticamāk, attīstīsies atkārtotas iedarbības rezultātā, tāpēc jūs varat iegūt izsitumus ar hloru pat tad, ja iepriekš esat peldējis bez problēmām.
Peldētāji nav vienīgie cilvēki, kuriem jāuzmanās no hlora izsitumiem. Ja jūs vienkārši rūpējaties par baseinu vai burbuļvannu, varat arī to attīstīt. Cilvēkiem, kuri ir atbildīgi par hlora ievietošanu baseinā, var rasties izsitumi, ja daļa hlora nokļūst uz viņu ādas.
Daži cilvēki ir jutīgāki pret hloru nekā citi, tāpēc jums var rasties izsitumi, bet citi, kas peldēja vienā baseinā, to nedara. Ja Jums ir ekzēma vai psoriāze, jūs varat būt jutīgāki pret hlora izsitumu rašanos, jo jūsu āda jau ir sensibilizēta.
Citi izsitumi no peldēšanas
Blakus hlora izsitumiem ir arī citi izsitumi, kurus varat iegūt peldoties. Lai gan daudzus no tiem sarunvalodā sauc par peldētāja izsitumiem, tie ir dažāda veida izsitumi ar dažādiem cēloņiem.
- Karstā vannas folikulīts (karstā vannas izsitumi) arī izraisa niezošus izsitumus un strutas pildītus izciļņus. Tomēr atšķirībā no hlora izsitumiem vaininieks ir baktērijasPseidomonas. Karstā kubila folikulīts mēdz būt sliktāks apgabalos, kurus klāja jūsu peldkostīms. Karstu vannu izsitumi parasti pēc dažām dienām izzūd bez ārstēšanas.
- Peldētāja niezi, precīzāk cercarial dermatītu, izraisa sīki parazīti. Jūs, visticamāk, to nesaņemsiet pēc peldēšanās pareizi uzturētā baseinā, bet drīzāk pēc peldēšanās upēs, ezeros un dīķos.
- Seabather izvirdumu izraisa kāpuri, kas dzīvo okeānā. To nedabūsiet, peldoties baseinos.
- Bikini dibens izraisa sarkanas, iekaisušas, pūtītei līdzīgas pumpiņas vietās, kuras klāj jūsu peldkostīms. Tas notiek pēc ilgstošas sēdēšanas mitros peldkostīmos, ļaujot baktērijām inficēt ādas folikulus. Tas jāārstē ar antibiotikām.
Ārstēšana
Izsitumus no hlora var ārstēt mājās, izmantojot bezrecepšu zāles. Lielākā daļa izsitumu izzudīs pēc vairākām dienām. Ja jūs nesaņemat atvieglojumu, lietojot bezrecepšu ārstēšanu, ārsts var izrakstīt spēcīgākas zāles, kas palīdzēs izsitumus novērst.
Ja jums jau ir hlora izsitumi, jo vairāk jūs ejat baseinā, tie var kļūt kairinātāki. Apsveriet iespēju kādu laiku atpūsties no peldēšanās vai burbuļvannas mērcēšanas, lai āda varētu dziedēt.
Ārstniecības zāles bez receptes
Ārpusbiržas hidrokortizona krēmi mazina niezi, apsārtumu un pietūkumu. Jūs varat tos iegādāties vietējā aptiekā vai zāļu veikalā ar tādiem zīmoliem kā Cortaid, Cortisone 10 vai vienkārši vispārēju hidrokortizonu. Lietojiet divas līdz četras reizes dienā. Uz izsitumiem uzklājiet plānu kārtu un viegli berzējiet ādu, līdz tā pilnībā uzsūcas.
Vietējie Benadrila (difenhidramīna) krēmi ir vēl viena bezrecepšu iespēja. Tie palīdz mazināt niezi un kairinājumu no hlora izsitumiem un var būt diezgan nomierinoši. Uzklājiet tos līdz četrām reizēm dienā visā izsitumu zonā.
Mīkstinoši losjoni un krēmi palīdz mitrināt hlora izžuvušo ādu. Jūs varat tos lietot starp ārstnieciskiem krēmiem, ja tie ir nepieciešami. Lai izvairītos no izsitumu kairināšanas, izvēlieties losjonu, kas nesatur smaržvielas un ir hipoalerģisks.
Kad jāzvana savam ārstam
Jums vajadzētu redzēt savu ārstu par izsitumiem, ja:
- Jūs neesat pārliecināts, vai izsitumus izraisīja hlors.
- Jums ir smagi nātrene vai nātrene, kas nepazudīs pēc ārstēšanas. Jebkura smaga alerģiska reakcija prasa ārkārtas ārstēšanu.
- Jūsu izsitumi neuzlabojas, ārstējoties mājās.
- Jūsu izsitumi izplatās, pasliktinās vai šķiet smagi.
Profilakse
Vecais teiciensunci profilakses ir vērts mārciņu izārstētir īpaši piemērots, ja runa ir par hlora izsitumiem. Lai gan jūs, iespējams, nevarat pilnībā novērst izsitumus - īpaši, ja esat ļoti jutīgs pret hloru vai daudz laika pavadāt ūdenī, šie padomi var palīdzēt ierobežot izsitumu rašanās iespēju.
Pirms Peldēšanās
Pirms nokļūšanas baseinā vai burbuļvannā, noskalojiet. Tas palīdz noskalot sviedrus un eļļas uz ādas, kas var reaģēt ar hloru, izraisot kairinošu reakciju.
Daži iesaka vismaz 15 minūtes pirms nokļūšanas ūdenī uzklāt mitrinošu krēmu, ļoti plānu vazelīna kārtu vai losjonu pirms peldēšanas. Ideja ir tāda, ka tas rada papildu barjeru starp ādu un hlorēto ūdeni. Lai gan šī teorija nav pierādīta, jūs varētu vēlēties noskaidrot, vai tā darbojas jums.
Pēc Peldēšanās
Nesēdieties apkārt hidrotērpā vai čemodānos. Duša un nomainiet pēc iespējas ātrāk. Duša tūlīt pēc iziešanas no ūdens, ja jūsu baseinā ir pieejamas dušas iespējas.
Vienkārši ar vienkāršu skalošanu nepietiek, lai noņemtu hloru, tāpēc pēc iespējas ātrāk jums vajadzētu sekot arī dušai un ziepēm, vēlams ar maigām, neizžūstošām ziepēm vai ķermeņa mazgāšanu.
Ja vēlaties vai arī jums ir īpaša nosliece uz hlora izsitumiem, ieteicams izmēģināt ķermeņa mazgāšanu pēc peldēšanas ar hlora noņemšanu. Pēc dušas nomainiet ādu ar maigu losjonu vai krēmu bez smaržvielām, lai mitrinātu un mazinātu hlora izraisīto sausumu.
Izmantojiet hlora noņemšanas aerosolu pēc peldēšanas, ja tūlīt pēc peldēšanas nav iespējams dušā. Meklējiet tādu, kas satur C vitamīnu, jo tas palīdz neitralizēt hloru.
Uzraugiet hlora līmeni
Uzraugiet hlora līmeni savā baseinā vai spa. Centieties izvairīties no to pārāk augsta līmeņa un pirms iemērkšanas izmantojiet testa sloksnes, lai izmērītu hlora līmeni.
Ja jūs peldējat publiskā baseinā, jūs acīmredzami nevarat kontrolēt, cik daudz hlora ir vai kad tas tiek pievienots. Bet jūs varat jautāt, kad parasti tiek pievienots hlors, un izvairieties no peldēšanās šajās dienās, jo hlora līmenis būs lielāks.
Palieciet ārpus baseina, ja pamanāt ļoti spēcīgu hlora smaku, jo tas nozīmē, ka ir daudz ādas kairinošu hloramīnu.
Vārds no Verywell
Vienīgais neuzticamais veids, kā apturēt hlora izsitumus, ir palikt ārpus baseina. Acīmredzot tas ne vienmēr ir labākais risinājums. Ja jums patīk peldēt vai esat konkurētspējīgs peldētājs, jūs izsmiesit jēdzienu palikt ārpus baseina.
Ja jums ir neticami nosliece uz hlora izsitumiem un jūs absolūti nevēlaties atteikties no peldēšanās, varat apsvērt iespēju pārveidot savu baseinu cita veida sanitārijas sistēmā, piemēram, sālsūdens vai ultravioletā starojuma sanitārijā.
Baseina pārveidošana var būt dārga, un jūsu gadījumā tas var nebūt reāli, taču tas var būt kaut kas jāaplūko, ja esat izturīgs peldētājs, kam ir nosliece uz smagiem hlora izsitumiem. Ja tas nav iespējams, konsultējieties ar savu ārstu par lietām, ko varat darīt, lai novērstu hlora izsitumus, turpinot peldēties.
