Kā demence ietekmē izpildvaras darbību

Izpildvaras darbība ietver spēju efektīvi organizēt, plānot un veikt uzdevumu kopumu. Tas ietver arī spēju pašpārraudzīt un kontrolēt mūsu uzvedību un vairākas citas kognitīvās funkcijas un veikt mērķtiecīgu uzvedību. To var raksturot kā augsta līmeņa domāšanas prasmes, kas kontrolē un vada zemākus kognitīvās darbības līmeņus.

Interesanti, ka, lai arī atmiņas traucējumi bieži vien ir saistīti ar izpildvaras traucējumiem, cilvēkam nevar būt atmiņas problēmu, taču viņš joprojām var tikt traucēts lēmumu pieņemšanā un izpildvaras darbībā.

Praktiskā līmenī izpildvaras darbības traucējumi ir saistīti ar ikdienas dzīves traucējumiem, kas ietver ģērbšanos, spēju barot sevi, mazgāties un daudz ko citu.

Izpildvaras funkcionēšanas spējas ir cieši saistītas ar darba atmiņas spējām.

Alcheimera slimība

Cilvēkiem ar Alcheimera slimību tiek būtiski ietekmēta izpildvaras darbība, un vēl jo vairāk slimības progresēšanas laikā. Daži no izaicinošajiem uzvedības veidiem, kas bieži pavada Alcheimera slimību un citus demences veidus, var būt saistīti ar izpildvaras funkcionēšanas problēmām.

Citi demences veidi

Vienā pētījumā piedalījās 76 cilvēki ar Alcheimera slimību un 46 cilvēki ar asinsvadu demenci, un abās cilvēku grupās tika konstatēts līdzīgs izpildvaras darbības traucējumu līmenis. Tomēr citā pētījumā konstatēts, ka atmiņa parasti ir vairāk traucēta agrāk Alcheimera slimības gadījumā, bet izpildvaras darbība parasti ir vājāka asinsvadu demences gadījumā.

Salīdzinot izpildvaras funkcionēšanu cilvēkiem ar Alcheimera slimību ar tiem, kuriem ir frontotemporālā demence, tiem, kuriem ir frontotemporālā demence, izpildvaras darbības traucējumi parasti būs lielāki, un to darīs agrāk slimības procesā.

Citā pētījumā tika salīdzināta izpildvaras darbība cilvēkiem ar frontotemporālo demenci un Lewy ķermeņa demenci, un tika konstatēts līdzīgs izpildvaras disfunkcijas līmenis abos traucējumos.

Kā tiek novērtēta izpildvaras darbība

Ir vairāki testi, kas palīdz novērtēt izpildvaras darbību. Tie ietver pulksteņa zīmēšanas testu, Stroop testu, verbālās plūsmas testu, Viskonsinas karšu šķirošanas testu un izpilddirektora interviju.

Piemēri izpildvaras disfunkcijai demences gadījumā

Jāapzinās, ka daudzpakāpju procesi, piemēram, ēdiena gatavošana un braukšana, rada briesmu iespējamību, ja tiek traucēta izpildvaras darbība, tāpēc šajās vietās veiciet piesardzības pasākumus, neatkarīgi no tā, vai tas atvieno plīti vai runā ar savu mīļoto par atteikšanos no braukšanas.

Citi piemēri ar pavājinātu izpildvaras darbību demences gadījumā ir slikta spriestspēja, neorganizēšanās, sociāli neatbilstoša uzvedība, grūtības plānot notikumu vēlāk dienā un nespēja saprast, kā viņu uzvedība vai izvēle ietekmē apkārtējos. Izpildvaras darbības traucējumi var likt šķist, ka persona rīkojas savtīgi, it īpaši, ja viņa atmiņa joprojām ir diezgan neskarta.

Vai jūs varat uzlabot izpildvaras darbību demences gadījumā?

Daži pētījumi liecina, ka fiziskie vingrinājumi var palīdzēt uzlabot izpildvaras darbību cilvēkiem ar demenci. Piemēram, vienā pētījumā tika atklāts, ka cilvēkiem ar Alcheimera slimību viņu izpildvaras darbība samazinājās mazāk, ja viņiem bija lielāks fizisko aktivitāšu līmenis.

Citi pētījumi ir parādījuši, ka noteiktas diētas, piemēram, MIND diēta vai Vidusjūras diēta, var palēnināt kognitīvo pasliktināšanos tiem, kam ir demence, un šis ieguvums var paplašināties gan izpildvaras funkcionēšanā, gan atmiņā.

Vārds no Verywell

Dažkārt izpildvaras darbības traucējumi var būt nomākti gan personai, kas to piedzīvo, gan arī tuviniekiem, taču, ja jūs spējat atbildēt un mijiedarboties pozitīvi, tas jums abiem palīdzēs. Arī atgādināšana sev, ka šis izaicinājums ir saistīts ar demenci un nav apzināta izvēle, var arī palīdzēt mazināt jūsu potenciālu reaģēt emocionāli, nevis ar dziļu elpu un pacietību.