Smēķēšana ir iemesls dažiem cietušajiem galvassāpēm - lai gan precīzas attiecības joprojām nav skaidras. Neatkarīgi no tā, smēķēšanas atmešana ir laba ideja vairāku veselības apsvērumu dēļ.
Stefānija Garza / EyeEm / Getty ImagesGalvassāpes un smēķēšana
Klastera galvassāpes: Smēķēšana ir visvairāk saistīta ar klasteru galvassāpēm. Faktiski viens 1999. Gada pētījums 2005Cefalagijaatklāja, ka gandrīz 80% cilvēku ar epizodiskām kopu galvassāpēm smēķēja.
Tomēr, šķiet, nav cēloņsakarības starp smēķēšanu un klasteru galvassāpēm - tas nozīmē, ka smēķēšana, šķiet, tieši neizraisa klastera galvassāpes. Tātad cietušajiem, kas pārtrauc smēķēšanu, klasteru galvassāpēs parasti nav galvassāpju uzlabošanās. To sakot, neļaujiet tam atturēt jūs no smēķēšanas atmešanas. No smēķēšanas atmešanas ir daudz citu ieguvumu veselībai, un jūsu galvassāpes var būt vai nav viena no tām.
Migrēna: var būt saistība starp smēķēšanu un migrēnu, īpaši cilvēkiem, kuri cieš no hroniskas migrēnas. Tas varētu būt tāpēc, ka dūmu smaka dažiem cilvēkiem var izraisīt migrēnu. Alternatīvi, tā kā gan galvassāpes, gan smēķēšana ir saistītas ar psihiskiem traucējumiem (īpaši ar depresiju), iespējams, ka personas psihiatriskās slimības ir gan smēķēšanas, gan migrēnas pamatā.
Zāļu pārmērīgas galvassāpes: ir konstatēts augsts smēķēšanas līmenis cilvēkiem, kuri cieš no medikamentu pārmērīgas galvassāpes - galvassāpju traucējumiem, kam raksturīga pārmērīga sāpju mazināšanas zāļu lietošana. Tāpat kā klastera galvassāpes un migrēna, var būt daudz faktoru, kas mediē šī saikne starp smēķēšanu un medikamentiem pārspīlē galvassāpes.
Flip pusē
Ir svarīgi atzīmēt, ka ir vairāki pētījumi, kas neatbalsta saikni starp migrēnu vai citām galvassāpēm un smēķēšanu. Šie pretrunīgie rezultāti mums norāda, ka joprojām nav saprotama sakarība starp smēķēšanu un galvassāpēm, un tā, iespējams, ir sarežģīta un unikāla katrs cietējs no galvassāpēm.
Neatkarīgi no tā, smēķēšana palielina cilvēka sirds slimību, insulta un plaušu vēža risku. Tas ir saistīts arī ar vairākiem citiem vēža veidiem, piemēram, urīnpūšļa, dzemdes kakla, barības vada, aizkuņģa dziedzera un resnās zarnas vēzi. Pārtraukšana ir izšķiroša, lai novērstu šos ar veselību saistītos apstākļus.
Apakšējā līnija
Ja jūs esat smēķētājs un jums ir nieze atmest, tas jums ir labs! Labā ziņa ir tā, ka ir pieejamas vairākas terapijas, un parasti ir ieteicama zāļu kombinācija (piemēram, nikotīna aizstājterapija) un uzvedības stratēģijas (piemēram, akupunktūra vai hipnoterapija). Ar ārsta un tuvinieku atbalstu un pienācīgu individualizētu ārstēšanas plānu absolūti iespējams pārtraukt.