Strādājot, lai pārvaldītu artrītu, jūs varat apsvērt dabiskos līdzekļus vai nu kā alternatīvu tradicionālajai ārstēšanai, vai arī kā papildinājumu tiem. Arnica ir pievērsusi lielu artrīta slimnieku uzmanību it kā pretiekaisuma īpašību dēļ. Kaut arī dabiska, arnikai ir nopietnas blakusparādības, ja to lieto iekšķīgi, un tā ir paredzēta vietējai lietošanai.
Berndt Fischer / Oxford Scientific / Getty ImagesKas ir Arnica?
Arnica, īsais nosaukumsArnica montana,ir daudzgadīgs augs, kas sastopams Eiropas un Ziemeļamerikas kalnainajos apgabalos un no kura aug dzeltenīgi oranžām, margrietiņai līdzīgām puķēm. Kopš 1500. gadiem svaigi vai žāvēti arnikas auga ziedi tiek izmantoti medicīniskiem nolūkiem.
Iespējamie ieguvumi
Arnica lieto sasitumiem, sastiepumiem, muskuļu sāpēm un muskuļu spazmām, kas bieži saistītas ar sporta aktivitātēm. Arnica lieto arī muskuļu sāpju, locītavu sāpju un artrīta ārstēšanai.
Tiek uzskatīts, ka arnikas augam piemīt pretiekaisuma īpašības. Arnica ir izmantota arī brūču sadzīšanai, virspusējam flebitam, kukaiņu kodumu izraisītam iekaisumam un kaulu lūzumu izraisītam pietūkumam.
Pētījumi par artrīta lietošanu
Randomizēts pētījums, kurā piedalījās 204 cilvēki ar rokas osteoartrītu, tika publicētsStarptautiskā reimatoloģijaTika konstatēts, ka ikdienas arnikas želeja bija tikpat efektīva kā ikdienas ibuprofēna želeja, lai gan nevienu no ārstēšanas metodēm salīdzināja ar placebo. Arnica bija arī minimālas blakusparādības.
2002. gadā tika publicēts atklāts, bez placebo kontrolēts pētījumsTerapijas sasniegumi,kurā piedalījās 79 cilvēki ar ceļa locītavas osteoartrītu. Pētījuma dalībnieki lietoja arnikas želeju divas reizes dienā trīs līdz sešas nedēļas. Vienai personai bija alerģiska reakcija, bet lielākā daļa pacientu gēlu labi panesa. Tika konstatēts, ka Arnica gēls mazina sāpes un stīvumu un uzlabo darbību.
Administrācija
Arniku var uzklāt uz ādas kā krēmu, ziedi, linimentu, salviju vai tinktūru. No tā var pagatavot kompreses vai sautējumus. Parasti to lieto lokāli, jo perorāli lietojot arniku, var rasties nopietnas blakusparādības.
Perorālie homeopātiskie līdzekļi, kas satur arniku, patiešām pastāv, taču tie ir stipri atšķaidīti, lai novērstu iespējamo kaitējumu.
Brīdinājumi un piesardzība
Ir nopietnas blakusparādības, kas var rasties, iekšķīgi lietojot arniku. Nav ieteicams arniku lietot iekšķīgi bez ārsta uzraudzības, jo tas var izraisīt reiboni, trīci un sirds patoloģijas. Arnica var arī kairināt gļotādu un izraisīt vemšanu. Lielās devās tas var būt letāls.
Lietojot vietēji, jāveic šādi piesardzības pasākumi:
- Arniku nekādā gadījumā nedrīkst lietot uz salauztas ādas.
- Cilvēkiem, kuriem ir alerģija vai paaugstināta jutība pret arniku, acīmredzami vajadzētu no tā izvairīties.
- Ilgstoši lietojot, arnika var izraisīt ādas kairinājumu, ekzēmu, ādas lobīšanos vai tulznas.
Sievietēm, kas ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti, jāizvairās no arnikas lietošanas. Vienmēr ar ārstu apspriediet, ko lietojat vai lietojat, ieskaitot piedevas un ārstniecības augus.
Nav zināma mijiedarbība ar arniku. Tomēr ir svarīgi apspriest arniku ar ārstu un esiet modrs, novērojot blakusparādības.
.jpg)
-side-effects.jpg)
-is-diagnosed.jpg)
