Vai neredzīgi cilvēki sapņo? Tas ir jautājums, par kuru cilvēki ar redzi dažreiz apdomājas, ņemot vērā, ka sapņus lielākoties uzskata par vizuālu pieredzi. Tajā pašā laikā lielākā daļa no mums saprot, ka sapņus veido domas un sajūtas, kas sniedzas daudz tālāk par to, kas vizuāli tiek attēlots mūsu prātos.
Kā šīs domas un sajūtas varētu pārvērsties sapņos tiem, kuri ir vai nu zaudējuši redzi, vai dzimuši neredzīgi?
Graciela Vilagudin / Getty ImagesSapņu miegs neredzīgajos
Pirmkārt, neredzīgi cilvēkidarītsapnis. Procesi, kas neredzīgajos cilvēkos izraisa sapņus, neatšķiras no redzošajiem.
Sapņu miegs ir saistīts ar miega stadiju, ko sauc par ātru acu kustību (REM) miegu. REM miega laikā cilvēki piedzīvos fizioloģiskas izmaiņas, piemēram, dziļu muskuļu relaksāciju, ātrāku elpošanu, nervozējošas vai šautras acu kustības un palielinātu smadzeņu darbību.
Tipiskā naktī REM miegs novedīs pie aptuveni divām stundām ilgas sapņošanas, ko sadalīs citi mainīgi miega posmi.
Kas attiecas uz pašiem sapņiem, daži pētnieki uzskata, ka tie vienkārši ir prāta veids, kā konsolidēt atmiņas, vai nu pārskatot un pārkārtojot nesenos notikumus vai sajūtas, vai saistot jaunu pieredzi ar vecākiem. Šajā kontekstā redze ir centrālā atmiņas sastāvdaļabet ne vienīgais.
Kamēr ir atmiņas un sajūtas, ar kurām tās savienot, cilvēks sapņos neatkarīgi no tā, vai ir redzes vai akls.
Kā neredzīgie cilvēki sapņo
Kad lielākā daļa cilvēku domā par sapņiem, viņi atpazīst sapņu ainavā radīto intensīvo vizuālo tēlu. Daudziem tas ir kā skatīties filmu ar galvu. Var būt arī citi pieredzes elementi, tostarp skaņas, pieskāriens, garša un smarža; tomēr vizuālajai pieredzei ir galvenā loma.
Lai gan lielākā daļa sapņu satur kinestētiskas (saistītas ar kustību) vai dzirdes (saistītas ar skaņu) pazīmes, mazāk nekā 1% ir saistītas ar ožas (smaržas), garšas (garšas) vai taustes (pieskāriena) sajūtām.
Cilvēkiem ar aklumu šīs neparastās sajūtas biežāk rodas sapņu laikā. Redzes neesamības gadījumā šīs ir sajūtas, uz kurām neredzīgie cilvēki vairāk atsaucas nomodā, bet arī sapņojot.
Vizuāls sapņošana neredzīgiem cilvēkiem
Daži neredzīgie cilvēki vizuāli sapņo, kurā sapņu ainavā "redz" attēlus, atšķirīgi no redzīga cilvēka. Iespējas to izdarīt lielā mērā ir atkarīgas no tā, kad viņi zaudēja redzi.
Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem, kuri ir dzimuši akli vai kļūst neredzīgi agrā vecumā (parasti līdz piecu gadu vecumam), viņu sapņos nebūs vizuālo tēlu.
Turpretī tie, kas kļuva akli pēc pieciem gadiem, visticamāk, sapņojot piedzīvos redzes sajūtas, liekot domāt, ka pastāv attīstības slieksnis, kura laikā redze, izziņa un atmiņa tiek sapludināta. Šīm personām vizuālie attēli var būt tikpat konkrēti un identificējami kā redzīgu cilvēku attēli.
To sakot, cilvēki ar novēlotu aklumu bieži zaudēs vizuālo iespaidu skaidrību un krāsu, jo ilgāk viņi būs akli, un, kļūstot vecākam, sapņa laikā var tikai periodiski "redzēt".
Lai arī cilvēkiem, kas dzimuši neredzīgi vai kļuvuši neredzīgi dzīves sākumā, nebūs vizuālu sapņu, daudzi piedzīvos telpiskas attiecības, kas viņiem ļauj veidot iedomātu cilvēku un objektu lieluma, mēroga, stāvokļa vai kustības attēlojumu. Būtībā viņi “atpazīst” laiku, vietu un cilvēkus tāpat kā redzīgie cilvēki sapņu laikā.
Emocionālā intensitāte sapņos
Lai gan neredzīgajiem un redzīgajiem cilvēkiem sapņa saturs neatšķiras, atsevišķu emociju intensitātē pastāv atšķirības.
Saskaņā ar 2014. gadā publicēto 2014. gada pētījumuMiega zāles,cilvēki, kas dzimuši neredzīgi, mēdz piedzīvot lielāku agresiju un murgus nekā tie, kuriem ir redze vai kuri kļuvuši akli vēlāk dzīvē.
Tas var būt saistīts ar nespēju sasniegt iztēles attēlojumus, kas palīdz konsolidēt atmiņas un sajūtas tajā, ko prāts var viegli novērot un apstrādāt. Bez zināmas telpisko attiecību izjūtas sapņi var kļūt vairāk atdalīti, neorganizēti un haotiski.
Citi uzskata, ka murgi ir biežāk sastopami cilvēkiem, kuri ir dzimuši neredzīgi, jo viņu ikdienas dzīvē ir biežāk sastopama draudoša pieredze. Tā ir parādība, kuru kopīgi lieto nedzirdīgi cilvēki, kuriem arī biežāk ir murgi.
Vārds no Verywell
Neredzīgi cilvēki sapņo tikpat daudz kā citi. Pat ja sapņošanas veidi var atšķirties, emocionālā reakcija un sapņu saturs paliek tieši tāds pats.
Ja kas, tad tas, kā neredzīgi cilvēki sapņo, apstiprina, ka redze un pieredze nav savstarpēji saistīti un ka redzes trūkums nepadara pieredzi ne tik reālu. Tā ir mācība, kurai būtu jāattiecas uz to, kā mēs vispār uztveram aklumu.
