Ambjēns jeb zolpidēma ir parasti izrakstītas zāles, kuras lieto kā miega zāles bezmiega ārstēšanai. Pastāv dažas kopīgas blakusparādības, bet kā Ambien var ietekmēt jūsu atmiņu un izraisīt amnēziju? Vai pastāv ilgtermiņa atmiņas problēmu, piemēram, demences vai Alcheimera slimības, risks? Vai tas noved pie staigāšanas miegā vai miega ēšanas epizodēs? Kādas ir citas Ambien lietošanas biežākās blakusparādības? Kā tas varētu darboties? Atklājiet dažas ar Ambien lietošanu saistītās blakusparādības un alternatīvas, kas varētu palīdzēt izvairīties no šīm problēmām.
Toms Grils / Getty ImagesKā darbojas Ambien?
Ambien ir noderīgs medikaments, kas pieejams kā recepšu miega līdzeklis bezmiega ārstēšanai. To sauc arī par zolpidēmu, Ambien CR un Intermezzo. Tas veido apmēram 85 procentus no izrakstītajām miega zālēm. Tas darbojas kā hipnotiskas zāles, tas nozīmē, ka tas izraisa bezsamaņas stāvokli, līdzīgu tam, kas notiek dabiskā miegā.
Tāpat kā lielākajai daļai miega palīglīdzekļu, Ambienam ir tikai neliela ietekme uz izmērāmā papildu miega daudzumu, ko tas nodrošina. Piemēram, pētījumi liecina, ka tā un citas tās pašas klases zāles samazina miega latentumu (laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu) vidēji par 42 minūtēm, salīdzinot ar 20 minūtēm placebo.
Ko tas tad dara? Tas ietekmē smadzeņu ķīmiskos kurjerus, ko sauc par neirotransmiteriem. Ietekmējot neirotransmiteru, ko sauc par GABA, tas var nomierināt noteiktu smadzeņu daļu darbību. Viena no vietām, kas var tikt skarta, ir hipokamps. Kopā ar citiem smadzeņu reģioniem atmiņas veidošanā ir svarīgs hipokamps.
Vai tas tiešām ietekmē atmiņu (Ambien Amnesia)?
Ir zināms, ka Ambien var izraisīt atmiņas zudumu kā blakusparādību, amnēzijas simptomu, īpaši lietojot lielākas devas. Ja jūs lietojat zāles un neiet gulēt, tas var biežāk notikt. Kad jūs tūlīt dodaties gulēt, atmiņas zudums parasti nav nozīmīgs. Nav svarīgi, vai jūs neatceraties dažas minūtes nomodā gulēt pirms aizmigšanas vai pēc pamošanās nakts laikā. Ir daudz ziņojumu par cilvēkiem, kuri lieto miegazāles un paliek nomodā un izkāpuši no gultas, tomēr skartā persona neatceras sekojošus notikumus.
Sakarā ar saistību ar citiem miega medikamentiem, piemēram, difenhidramīnu un benzodiazepīniem, ir zināmas bažas, ka Ambien var ietekmēt ilgtermiņa atmiņu un veicināt demences vai Alcheimera slimības attīstību. Šī iespējamā saistība nav pierādīta pētījumos līdz šim.
Miega apnoja un atmiņas problēmas
Iespējams, ka neārstēta miega apnoja ir saistība starp miega zāļu lietošanu un ilgstošām atmiņas problēmām. Šis stāvoklis var izraisīt gan pamošanos naktī, gan atkārtotus skābekļa līmeņa pazemināšanos. Tas laika gaitā var radīt stresu neaizsargātām smadzeņu šūnu populācijām, ieskaitot atmiņas sistēmu. Tā rezultātā tas var būt nevis zāles, kas izraisa demences risku, bet gan neārstēta miega apnoja.
Ambiens ir saistīts ar miega uzvedību, piemēram, staigāšanu, ēšanu
Vēl viena problēma rodas, kad kāds, kurš lietojis Ambienu, pieceļas nakts laikā. Ir ziņojumi par kompleksu ar miegu saistītu uzvedību, līdzīgu parasomnijām, kas notiek Ambiena ietekmē. Tie var ietvert staigāšanu miegā (kas parasti notiek jebkurā gadījumā) vai apgrūtinošāku uzvedību, piemēram, miega ēšanu, miega vadīšanu vai miega seksu (sexsomnia).
Apjukušā stāvoklī persona Ambienā var rīkoties citādi nekā viņa nomodā. Tas var izraisīt svarīgas juridiskas sekas, piemēram, braukšanu reibumā (DUI) vai pat apsūdzību par seksuālu uzbrukumu.
Smadzeņu daļas, kas kontrolē kustības, var darboties, kamēr pilnīga apziņa un spēja ģenerēt atmiņu ir izslēgta. Šāda rīcība var izraisīt neapzinātu kaitējumu, tostarp vecāka gadagājuma cilvēku kritienu vai pat iepriekš minētās juridiskās sekas.
Vairāk blakusparādību, lietojot Ambien
Papildus Ambiena ietekmei uz atmiņu, izpratni un uzvedību, piemēram, miega ēšanu vai staigāšanu miegā, narkotiku lietošanā var būt papildu problēmas. Apsveriet dažas no šīm bieži sastopamajām blakusparādībām:
- REM miega nomākšana
- Galvassāpes
- Miegainība, letarģija vai "narkotiku" sajūta
- Reibonis, vieglprātība
- Aizcietējums vai caureja
- Muguras sāpes
- Alerģiskas reakcijas
- Sinusīts (sinusa infekcija)
- Faringīts (iekaisis kakls)
- Sausa mute
- Gripai līdzīgi simptomi
- Elpošanas grūtības
- Sirdsklauves (neregulāra sirdsdarbība)
- Depresija
- Izsitumi
- Atsities bezmiegs
Jebkurš no tiem varētu būt apgrūtinošs un var traucēt zāļu turpmāku lietošanu. Dažreiz ieguvumi atsver riskus. Ja simptoms ir īpaši apgrūtinošs, apspriediet to ar ārstu, kurš izrakstīja ārstu, lai noskaidrotu, vai alternatīva ārstēšana var būt jums labāka izvēle.
Kā izvairīties no blakusparādībām
Lietojiet zāles, kā noteicis ārsts. Paņem to un nekavējoties nokļūsti gultā. Ļaujiet vismaz 7 līdz 8 stundas gulēt, lai izvairītos no rīta paģiru sekām. Ievērojiet regulāru miega un nomoda grafiku.
Ja jums ir citi simptomi, piemēram, krākšana, apnojas liecinieks, elpas trūkums, zobu griešana (bruksisms), bieža urinēšana naktī (nokturija), pastāvīgas pamodināšanas vai pārmērīga miegainība dienā, apsveriet miega apnojas novērtēšanu.
Nelietojiet Ambien kopā ar alkoholu vai citām zālēm, kas ietekmē smadzenes. Tas var pasliktināt ietekmi uz atmiņu un pat izraisīt bīstamas problēmas, piemēram, traucēt elpošanu.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) iesaka sievietēm lietot mazākas Ambien devas (piemēram, 5 mg vai 6,25 mg), ņemot vērā iespējamo ietekmi uz rīta funkciju, īpaši braukšanu.
Ja pēc zāļu lietošanas jums rodas grūtības, varat runāt ar savu ārstu un apsvērt iespēju samazināt devu vai samazināt to. Ja Jums rodas nopietnas blakusparādības, nekavējoties sazinieties ar ārstu un apspriediet nepieciešamību pārtraukt zāļu lietošanu, lai izvairītos no šo problēmu atkārtošanās. Kad zāles ir izvadītas no jūsu sistēmas, maz ticams, ka tas turpinās ietekmēt jūsu veselību.
Vārds no Verywell
Ambien var būt drošs un efektīvs medikaments miega grūtību ārstēšanai, taču, ja tas ietekmē jūsu atmiņu vai izraisa miega uzvedību vai citas nevēlamas blakusparādības, jums jāapsver alternatīva bezmiega ārstēšana. Par laimi, tādas ārstēšanas metodes kā kognitīvā uzvedības terapija bezmiegam (CBTI) var būt noderīgas, neradot blakusparādību risku.
-node.jpg)
