Termiņšdivkāršs savienojumsir neprecīzs veids, kā pateikt, ka kādam ir locītavu hipermobilitāte. Divkāršais savienojums nozīmētu, ka indivīdam ir vairāk locītavu nekā parasti vai ka viņu locītavām ir divreiz normāla kustība - neviena no tām nav taisnība.
Džons Lambs / Getty ImagesPatiesība ir tāda, ka cilvēkiem, kurus sauc par "divkāršotiem", ir locītavas ar lielāku kustīgumu nekā parasti. Dažiem indivīdiem tas ir normāli. Citos gadījumos locītavu vaļībai ir pamata medicīniskais iemesls. Piemēram, cilvēkiem ar Ehlera-Danlosa sindromu ir patoloģiski saistaudi, kas pieļauj pārmērīgu locītavu kustību.
Locītavu hipermobilitāte
Locītavu hipermobilitāti definē kā "nenormāli palielinātu mazo un lielo locītavu kustīgumu ārpus to fizioloģiskās kustības robežām". Tas ir izplatīts jaunām sievietēm un parasti ar vecumu mēdz samazināties.Hipermobilitāte ir novērojama apmēram 5% veselīgu pieaugušo iedzīvotāju. Āzijas un Afro-Karību jūras reģiona iedzīvotājiem, visticamāk, ir hipermobilitāte. Cilvēkiem no Indijas subkontinenta ir elastīgākas rokas nekā Eiropas senču cilvēkiem.
Daži cilvēki var trenēt locītavas, lai būtu lielāka mobilitāte, un tas bieži ir sporta un aktivitāšu mērķis, kam nepieciešama liela elastība. Piemēram, baletdejotāji un vingrošana bieži palielina locītavu kustīgumu, koncentrējoties un turpinot centienus izstiept saites un saistaudus ap locītavu. Lielākajai daļai cilvēku šim locītavu kustīguma pieaugumam nav medicīnisku simptomu.
No otras puses, cilvēki ar patiesu locītavu hipermobilitāti ir dzimuši ar ģenētiskām atšķirībām sava kolagēna sastāvā, kas pieļauj locītavu vaļīgumu, nekad nemēģinot izstiept audus.
Cēloņi
Faktori, kas var veicināt hipermobilu locītavu veidošanos, ir šādi:
- Jums var būt patoloģiskas kolagēna vai elastīna šķiedras iedzimtas iezīmes dēļ. Tā kā šīs šķiedras veido saites, kas satur locītavas kopā, jūsu locītavas būs brīvākas.
- Kauli jūsu locītavu ligzdās var būt neparasti sekli, tāpēc var būt lielāks kustību diapazons, bet arī lielāks dislokācijas risks.
- Slikts muskuļu tonuss, kas var būt saistīts ar nervu sistēmas traucējumiem, var izraisīt neparasti atslābinātus muskuļus un lielāku kustību locītavās.
- Nenormāla propriocepcija, locītavas stāvokļa uztveršana var izraisīt tā pārspīlēšanu, nejūtot, ka to darāt.
- Cilvēkiem ar Dauna sindromu, Marfana sindromu, osteogenesis imperfecta un Ehlers-Danlos sindromu bieži ir locītavu hipermobilitāte.
- Treniņi un vingrinājumi, piemēram, joga un atlētiskie treniņi, var palielināt jūsu kustību amplitūdu un locītavu kustīgumu.
Locītavu hipermobilitātes sindromi
Kad jūsu locītavas hipermobilitāte izraisa sāpes vai palielina traumas, tā kļūst par locītavu hipermobilitātes sindroma klasifikāciju. Simptomi var būt locītavu sāpes un stīvums, klikšķināšana, dislokācija, nogurums un atkārtoti sastiepumi.
Ārsta apmeklējums var izraisīt diagnozi. Viens no viņu izmantotajiem rīkiem ir īkšķa, plaukstas, piektā pirksta, elkoņu, muguras lejasdaļas un ceļgalu kustību vērtēšana, lai iegūtu Beighton rādītāju, un Braitonas kritēriju izmantošana, lai vēl vairāk novērtētu hipermobilo locītavu skaitu, sāpes, izmežģījumus, traumas un vaļīga āda.
Fizikālā terapija un vingrinājumi var palīdzēt nostiprināt un aizsargāt locītavas un muskuļus. Pretsāpju līdzekļus var lietot pret sāpēm un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus pietūkumam.
.jpg)
