Back - Kakla Sāpes

Šķērsvirziena vēderiņš ir ļoti dziļa stājas vēdera muskulatūra, kas ietekmē kodola spēku un muguras veselību.

Sāpes muguras lejasdaļā un muguras traumas bieži tiek ārstētas ar ledu vai karstumu. Uzziniet, kuru metodi ārsti iesaka un kā sākt dziedēt.

Elektriskā muskuļu stimulēšana kakla vai muguras sāpju gadījumā var palīdzēt jums kļūt spēcīgākiem un justies labāk. Uzziniet, kā tas darbojas un cik efektīvs tas ir.

Uzziniet par subakūtām un akūtām muguras traumas dziedināšanas stadijām, cik ilgu laiku notiks dziedināšana un kā rīkoties ar iekaisumu.

Akūtām muguras sāpēm jostasvietā nepieciešama ārstēšana, lai novērstu hronisku mugurkaula stāvokli. Bet vispirms jums tas jādiagnosticē.

Mugurkaula saplūšanas ķirurģija saista skriemeļus, lai ārstētu mugurkaula problēmas, piemēram, hernijas disku. Uzziniet, ko gaidīt. Pārskatīja mūsu padomes sertificētie ķirurgi.

Ja pirmo reizi sāp mugura, ieteicams apmeklēt ārstu. Ko jūs varat sagaidīt? Uzziniet par jautājumiem, diagnostikas testiem un daudz ko citu.

Magnētiskās rezonanses neirogrāfija vai MRN ir MRI veids, kas var palīdzēt diagnosticēt nervu problēmas un sāpes, piemēram, išiasu un piriformis sindromu.

Uzziniet, kā rokas balsti, kas nāk ar jūsu datora krēslu, var būt atslēga ērtai, bez sāpēm sēdēšanai.

Stiprināšanas un stiepšanās vingrinājumi var palīdzēt novērst un ārstēt sāpes muguras lejasdaļā. Uzziniet, ko jūs varat darīt, lai jūsu mugura justos labāk.

Semispinalis muguras muskuļu grupa ir daļa no lielāka mugurkaula muskuļu komplekta, kas palīdz jums pārvietoties, elpot, stabilizēties, līdzsvarot un vēl daudz vairāk.

Joga muguras sāpēm kļūst arvien populārāka. Bet vai jūs zināt, kā sevi pasargāt un kā rīkoties produktīvi? Uzzināt vairāk.

Multifidus muguras sāpju šķīdumu fizioterapeits raksta cilvēkiem, kas nav medicīniski un kuriem ir izaicinoši mugurkaula stāvokļi. Izlasiet pārskatu.

Iegūstiet informāciju par pagarinājuma neobjektivitāti un to, kā jūs varētu novietot mugurkaulu, lai pārvaldītu muguras sāpes un citus simptomus.

Atgriežaties darbā pēc muguras traumas? Uzziniet, kā runāt ar darba devēju par izmitināšanu jūsu darbstacijā, kas var palīdzēt jums turpināt dziedēt.

Mediālu zaru blokus un injekcijas izmanto noteiktu mugurkaula problēmu diagnosticēšanai un dažos gadījumos. Vai tie ir efektīvi?

Ārpusdzemdes kaulu veidošanās ir nelabvēlīga ietekme, kas izraisīja diskusijas par Medtronic's Infuse produkta izmantošanu mugurkaula operācijām.

Uzziniet par to, kā hroniskas sāpes un depresija barojas savā starpā, kā arī uzziniet, kā tricikliskie antidepresanti var palīdzēt.

Pielāgoti ortopēdiskie un apavu ieliktņi var mazināt muguras sāpes. Uzziniet, kā pēdu atbalsts var izraisīt mugurkaula sāpju mazināšanu un kā viena no šīm ierīcēm var palīdzēt.

Odontoīda process, kas pazīstams arī kā dens, ir kakla daļa, kas, ievainojot, var ievērojami mainīt jūsu dzīvi. Uzziniet vairāk par šo kaulu.